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Para qué sirve tomar colágeno

El colágeno es una proteína que tenemos en el cuerpo de forma natural, aunque hay varios tipos de colágeno, a groso modo podemos decir que forma parte de la estructura del tejido conjuntivo que es la que envuelve y protege los músculos, así como los órganos vitales. Es por esto que es fundamental para la salud que tienen nuestros huesos, nuestros ligamentos, tendones, piel, vasos sanguíneos, encías y cuero cabelludo. Como todas las proteínas, tiene largas cadenas de aminoácidos, en especial de prolina e hidropoxilina. Las cadenas se enrollan y se entrelazan entre sí y...