Category: Salud

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¿Se puede reducir el colesterol con dieta?

El colesterol es un problema que puede afectar a cualquier clase de persona y si no se controla puede acarrear serios problemas de salud. Seguramente hayas pensado en muchas alternativas para reducir el colesterol en caso de que lo tengas. Una de ellas es hacer una dieta para reducir el colesterol, algo que es más común de lo que se pudiera pensar respecto a otras alternativas. ¿Se puede reducir el colesterol con dieta? La respuesta es sí y para ello hay que hacer diferentes cambios, tanto en el estilo de vida como en cuanto a...

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Psicólogos, la mejor ayuda contra la ansiedad y el estrés

Cuando se sospecha que se está pasando por un episodio de ansiedad o de estrés, nunca hay que esperar a que los síntomas pasen solos. La ayuda de los psicólogos es fundamental para tratar cada caso. Puede que solo sea algo temporal, debido a una dura temporada de trabajo o de gran esfuerzo físico, pero es algo que deben determinar los profesionales. Los psicólogos buscan la raíz del problema El hecho de tratar las patologías asociadas al estrés o a la ansiedad con medicamentos o tratamientos naturales no es una solución. Con estas alternativas solamente...

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Síndrome de Ovarios Poliquístico

El Síndrome de Ovarios Poliquístico, también conocido como SOP, es un problema de salud que afecta a una de cada diez mujeres que se encuentren en edad reproductiva. Se debe a un desequilibrio de las hormonas reproductivas, algo que genera problemas en los ovarios. Los problemas del desequilibrio hormonal Esta clase de desequilibrio hormonal produce problemas en los ovarios, que como todas sabemos, son los responsables de producir los óvulos que se desprenden formando parte de un ciclo menstrual común y saludable. En caso de que una mujer tenga SOP, el óvulo puede llegar a...

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Adiós a la celulitis de una forma segura

La celulitis es un problema que afecta a muchas mujeres, aunque no a todas por igual. Hay muchos factores que pueden influir en su aparición como por ejemplo la vida sedentaria, una mala alimentación, ausencia de ejercicio físico y en ocasiones por genética. En muchas ocasiones se hacen uso de remedios caseros para intentar acabar con ella o reducir su apariencia, pero lo mejor en este caso es ponerse en manos de los expertos de un buen dermatólogo Madrid. Los profesionales te ayudarán a decir adiós a la celulitis El profesional será quien se encargue...

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Hierbas para quedar embarazada

Los problemas de infertilidad son algo que lleva preocupando a muchas mujeres desde hace siglos y el uso de hierbas medicinales han sido uno de los remedios naturales que responden en muchos casos a la pregunta sobre cómo quedar embarazada. La fitoterapia es un sistema terapéutico que se usa desde hace muchos siglos, tantos, que se pierde su origen en la nebulosa del tiempo, pero seguro que se remonta a aquellos momentos en los que el hombre, o su predecesor, conocían los efectos que tenían muchas de las plantas que le rodeaban en su entorno...

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Beneficios del consumo de THC

El THC o tetrahidrocannabinol es el principal compuesto psicoactivo del cannabis, un producto cada vez más consumido y avalado por la comunidad científica. Atrás quedaron aquellos tiempos en los que el consumo de marihuana era mal visto por la sociedad y hoy en día podemos encontrar un amplio universo de productos para el cultivo de marihuana. La ciencia confirma los beneficios del consumo de la marihuana La ciencia ha estado investigando en muchas ocasiones acerca de la marihuana y desde hace bastantes años ya, se recomienda incluso en los hospitales. Hoy en día existe marihuana...

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Cómo hacerle el amor a un hombre

Si hablamos de cómo hacerle el amor a un hombre, podemos ser de lo más simples, algo que todas conocemos, pero si se quiere una relación muy satisfactoria para ambos, hay que seguir una serie de pautas. Ya se sabe que en el amor y en el sexo no está todo escrito y que todas las personas responden de diferentes maneras, pero seguro que con los consejos que os vamos a dar, sorprenderéis a vuestro chico en la cama (o donde queráis). Consejos para hacerle el amor a un hombre Para hacer bien el amor...

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Incontinencia urinaria en las mujeres

La incontinencia urinaria es cuando se pierde la orina de manera involuntaria, un problema que suele ser más frecuente cuando nos vamos haciendo mayores. Este problema de control de la vejiga se puede no solo prevenir sino tratar. Afecta a alrededor del 30% de las mujeres adultas. Para fortalecer los músculos del suelo pélvico es muy importante poner en marcha los ejercicios del método Kegel así como controlar la ingesta de alimentos y bebidas diuréticas. La incontinencia urinaria puede producirse durante el sueño, lo que puede reducir notablemente la calidad de vida de quien la...

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Test de ADN para el cuidado de la piel

Hoy en día, hacerse un test ADN para el cuidado de la piel es una de las tendencias más importantes que hay en cuanto a estética se refiere. A todo el mundo le gusta lucir un aspecto radiante y todo puede comenzar por la piel, el mayor órgano con el que cuenta el ser humano. Aunque utilicemos cremas y nos cuidemos la piel con diferentes remedios, los cambios que la piel va experimentando con el paso del tiempo están ligados sobre todo a la genética que hemos heredado. Por esa razón, entender los genes que...

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Lo que no sabías sobre el flujo vaginal

El flujo vaginal es como se conoce a la secreción de fluidos a través de la vagina. Es algo normal pero también puede ser un aviso de alguna clase de enfermedad ginecológica, como por ejemplo una vaginitis, por lo que habría que visitar a un especialista si se diera el caso. Flujo vaginal normal y anormal Normalmente, el flujo se genera en la vagina y todas aquellas mujeres que se encuentren en edad reproductiva pueden tenerlo normal. Está formado por una combinación de bacterias naturales pertenecientes a la flora vaginal, células muertas de la vagina...