Author: Sankara

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Cómo ser mejor persona

Nuestra vida es una sucesión de esfuerzos que hacemos para buscar la felicidad y todo ello parte de la voluntad de superarnos a nosotros mismos. Buscar las vías de cómo ser mejor persona es algo que todos y todas debemos tener presentes porque es ahí donde comienza la verdadera felicidad, siendo mejores, pero… ¿cómo podemos conseguirlo? La verdad es que no hay una fórmula mágica que nos diga exactamente cómo ser mejor persona, ni una escala que nos diga si hemos llegado a un cierto nivel en el que nos deban considerar como tal, pero...

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Pasta con gambas al ajillo

¿Eres de las que llega tarde de trabajar y no te apetece cocinar? Te vamos a dar una deliciosa receta que no te llevará más de 15 minutos y está realmente deliciosa. Pasta al ajillo con gambas, un plato delicioso y realmente nutritivo. Para la elaboración de este plato para dos personas necesitaréis los siguientes ingredientes: Tallarines (procurar que sean de pasta fresca, quedan mucho más ricos). 16 Gambas crudas. Aceite de oliva. 3 dientes de ajo. 1 guindilla cayena. Vino blanco. Perejil fresco (en caso de no tenerlo puede servir de bote) Comenzaremos calentando...

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5 infusiones para perder peso

Hoy te vamos a proponer varias infusiones para perder peso que te resultarán de mucha utilidad. Las infusiones no solamente nos ayudarán a eliminar el peso que nos sobra sino que cuentan con diferentes propiedades que las hacen muy especiales. Son desintoxicantes, ansiolíticas, diuréticas y tienen propiedades saciantes, por lo que siempre hay que tenerlas como un buen aliado para nuestro objetivo. Infusión de cola de caballo Es uno de los tés más diuréticos que hay, de hecho, es tan bueno que está recomendado para aquellas personas que sufren de retención de líquidos. También elimina...

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Cómo maquillarse los ojos

Conseguir una mirada espectacular puede ser muy sencillo si nos maquillamos los ojos de la forma adecuada. Hoy vamos a enseñarte como debes maquillarte los ojos de una forma sencilla y con un resultado profesional. Elige una marca de cosméticos de calidad y sigue estos sencillos pasos para maquillarse los ojos: Es muy importante que como paso previo, preparemos nuestra piel para que el maquillaje se asiente mejor en nuestro rostro. Para ello aplicaremos crema hidratante y esperaremos unos minutos a que la piel la absorba del todo. Una vez que hemos preparado nuestra piel,...

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Violencia de género, la lacra del siglo XXI

Desgraciadamente, la violencia de género es algo que está cada vez más presente en la sociedad y que nos afecta a todo el mundo, tanto directa como indirectamente. El colectivo más afectado por la violencia de género es el de las mujeres, quienes sufren esta lacra solo por el mero hecho de ser mujeres y es todo un atentado para su dignidad, integridad y su libertad, en todos los ámbitos. Al contrario de lo que muchas personas piensan, la violencia de género no son solo las agresiones físicas, también es cualquier otro acto de agresión,...

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5 preguntas y respuestas sobre tu pecho

El pecho es una de las zonas que más preocupa a las mujeres, ya sea por su tamaño o por cuestiones más importantes que pueden tener consecuencias en nuestra salud. A continuación damos respuesta a cinco preguntas que quizá te hayas hecho sobre tu pecho y no te has atrevido a formular. ¿Es normal que uno de mis pechos sea más grande que el otro? Sí. Además, siempre es el izquierdo el de mayor tamaño, aunque la diferencia apenas se nota. Lo mismo ocurre con otras partes del cuerpo, como manos, pies e incluso ojos....

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El porqué de la infidelidad

Uno de los motivos principales de ruptura de muchas parejas es la infidelidad ¿sabes cuál es el motivo que puede llevar a las personas a ser infieles? A continuación te detallaremos los motivos que pueden hacer que una persona busque un amante, en los tipos de casos que se suelen dar y cual suele ser el resultado final. Infidelidad para evitar otro conflicto basado en la mala comunicación de pareja Este tipo de aventura sexual, se produce como una llamada de atención por parte de la persona que es infiel. Ésta es la aventura que...

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El optimismo y la importancia de creer en ti

Julia había quedado con unas amigas de la juventud con las que no se veía desde hacía muchos años y, según iba a su encuentro se preguntaba qué habría sido de ellas. Entonces comenzó a pensar en su vida. Ella había tenido suerte, le habían salido bien las cosas, pero también había luchado mucho por ellas. Julia estaba casada y tenía dos hijas, pero después del nacimiento de la segunda abandonó su trabajo en una galería de arte y tuvo una depresión. La vida tenía para ella un solo color, el negro. En una psicoterapia...

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Gougères, los entremeses ideales para esta Navidad

¿Qué comemos o cenamos en Navidad? Esa es la pregunta del millón que mucha gente se hace en estas fechas. Las recetas navideñas baratas son las más buscadas en estas fechas porque no hay que gastar una gran cantidad de dinero para poder comer bien y eso es lo que vamos a proponeros con unas deliciosas bolas de queso o gougères. Los entremeses suelen ser uno de los principales platos que se preparan en Navidad y si estás harta de poner siempre lo mismo como jamón, chorizo, queso, langostinos, calamares, etc., te ofrecemos esta estupenda...

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Tarta de queso

Hacer un postre no debería ser difícil para nadie, sobre todo si se siguen los pasos de la receta, se tienen los utensilios necesarios y sobre todo respetando las medidas de los ingredientes. Con eso y mucho cariño pueden salir excelentes elaboraciones como la tarta de queso que vamos a compartir con todas vosotras en esta entrada, una deliciosa tarta de queso casera. Ingredientes 400gr. de queso crema 400gr. de nata líquida para montar 1 Taza pequeña de azúcar 1 Taza de leche 1 Sobre para hacer cuajada Opcional: caramelo líquido y un poco de...